足病医が語る、2023年のベストメンズランニングシューズ

Apr 18, 2024

足病医によって精査されたこれらの最もよくテストされた靴で舗道やトレイルに出かけましょう

IACP 賞にノミネートされたハンナ セリンジャーのライフスタイル作品は、トラベル + レジャー、ニューヨーク タイムズ、ウォール ストリート ジャーナルなど、数多くの著名な出版物に掲載されています。

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今日のランニング シューズについて私たちが知っていることをストリートに持ち込んでみましょう。 「1970 年代のランニング ブーム以来、ここ 5 年ほどまでは、重いトレーニング シューズでランニングし、その後軽量で柔軟なシューズでレースをするのが現状です」と、Suda's FitFoot Mobile Athletic Shoe Store のオーナーであるベッツィー・スーダは言います (フロリダ州ゲインズビルにある靴専門店です。 「最近のシューズのフォーム技術やその他のポリマーの進歩により、クッション性を犠牲にすることなく日常のトレーニングシューズがかなり軽くなりました。」

それで、それはあなたにとって何を意味しますか？ ランニングレース、ジムでのワークアウト、長距離ランニングのために別のシューズを所有する必要はおそらくありません。 しかし、あなたに必要なのは、体と心の両方に及ぶランニングの恩恵を最大限に享受できるように、長距離を走り続けるための適切なシューズです。 「ランニングは衝撃が大きいアクティビティであり、足、足首、膝、股関節、脊椎関節などの関節への長期的な影響は、時間の経過とともに非常に深刻になる可能性があります」と、チェルシー フットの創設者兼メディカル ディレクターである DPM のイーサン シメント氏は述べています。アンクルはニューヨーク市にあります。 しかし、ランニングが体に与える影響を軽減することはできます。その軽減は足に何を着るかから始まります。

ぴったりのランニング シューズを見つけるために、私たちは大量のスニーカーを調査し、レビューを精査し、専門家と話し合い、さらには路上でテストされたランニング シューズも含めてこのリストを作成しました。 二重の義務について言えば、これらの受賞者の中には、最高のウォーキング シューズのリストにも名を連ねた人もいます。

それでは、2023 年のベスト ランニング シューズをご紹介します。

私たちの主な推奨事項

私たちのお気に入り: さまざまな路面で使用できる多用途性を備えた優れた万能シューズ。

知っておくべきこと: これはニュートラルなシューズであり、過回内する人には適さない可能性があります。

全体的なパフォーマンスに関しては、Saucony が依然としてトップの選択肢の 1 つであり、Ride 15 は以前のモデルよりも改善されています。 ミッドソールの空気量が増えたことで、反発力とバネ感が向上し、ランナーの履き心地が軽くなりました。 最近サッカニー ライド 16 をテストしたところ、このモデルも弾力性があり (ただしクッションが多すぎない)、軽量であることがわかりました。

この多用途シューズは、ロードからトレイル、ジム、その他の種類の路面 (砂、木、砂利) までうまく移動でき、ランニング クローゼットを最小限に抑えたい人にとって優れた万能シューズです。 価格に関してもちょうど真ん中に位置するため、しばらく使い続けたいブランドを探している場合は検討する価値があります。

出版時の価格: $130

利用可能なサイズ: 7 から 15 | フィット感: サイズ通り | 利用可能な色: 22 | クッションレベル: 中 | 素材: フォーム

私たちのお気に入り: さまざまな要素に耐える、頑丈なトレイル対応シューズ。

知っておくべきこと: この靴は完全防水ではないため、道路上の危険に近づくときはこの点に留意してください。

このトレイル シューズの「GTX」は GORE-TEX を指し、靴ひもまで防水仕様になっています。 このグリップ力とクッション性に優れたシューズを履いて、浅い水たまりや穴を心ゆくまで走り抜けましょう。ただし、完全防水ではないため、深い水域では注意してください。 伸縮性のある履き口は、さらなるオフロードの素材から保護するのに役立ち、これらの靴は通気性があり、移行したい場合には舗装にも適しています。 実際、さまざまな地形（砂利道から土、舗装路、さらにはトレッドミルまで）でテストしたところ、かかとと土踏まずのサポートにより信じられないほど快適で安定していることがわかりました。